Bij Aquajoggen loop je door het water zonder de grond te raken. De tegendruk van het water maakt de oefeningen van Aquajogging extra effectief. Met behulp van verschillende hulpmiddelen zoals feetcuffs, dumbells en andere drijfmiddelen train je je armen, benen en buik. In tegenstelling tot looptraining op het droge is Aquajoggen blessureongevoelig en worden je gewrichten minimaal belast. De oefeningen die bij Aquajoggen worden aangeboden zijn uitvoerbaar op elk niveau en tempo.

Lestijden

Dinsdag

09:00 tot 09:45 uur

Donderdag

10:00 tot 10:45 uur

Vrijdag

19:15 tot 20:00 uur

Zaterdag

11:00 tot 11:45 uur

Lestijden kunnen afwijken in geval van evenementen, schoolvakanties en feestdagen. Bekijk hier ons actuele lesrooster.

Tickets en tarieven
Meedoen met Aquajoggen? Vooraf inschrijven is niet nodig, je kunt op elk gewenst moment instromen. Tickets zijn verkrijgbaar in onze webshop of bij onze receptie. Bekijk hier een actueel overzicht van onze tarieven.