Wil je graag bewegen, maar heb je niet de behoefte om onder begeleiding te sporten? Banen zwemmen is een prettige manier om aan je conditie te werken en je spierkracht en uithoudingsvermogen te trainen. Tijdens banen zwemmen train je onder andere je rug, arm- en beenspieren en je buik- en nekspieren. Daarnaast houdt zwemmen je bloeddruk laag, vermindert het de impact op je gewrichten en versterkt het je longen.
Tickets en tarieven
Voor deze activiteit hoef je niet vooraf te reserveren. Tickets zijn verkrijgbaar in onze webshop of bij onze receptie. Bekijk hier een actueel overzicht van onze tarieven.